Gòlf se yon aktivite ki konbine egzèsis ak pouvwa sèvo, epi li se tou yon aktivite ki kowòdone kò a ak lespri nan tout aspè. Men kèk nan benefis ki genyen nan jwe gòlf.
1. Benefis ki genyen nan kò ou
Premye a tout, pou kò a, fondamantalman zòn nan nan tèren gòlf la pral plis pase 5 kilomèt, epi li pral sou monte ak desann nan mòn lan, ki vle di ke si ou vle jwe gòlf, ou bezwen mache yon Long distans. Malgre ke ou ka yon kabwa gòlf, ou pa ka kite charyo a pase ou chak twou, se pou kont li 18 twou. Ak swing nan gòlf tèt li se yon antrennman tout kò, lè l sèvi avèk bra yo, janm yo, ak misk nwayo, ki ka efektivman reveye chak misk nan kò ou. Imajine rezilta yo si ou te fè sa chak jou oswa menm chak semèn.
2. Benefis ki genyen nan lide ou
Malgre ke gòlf ka fizik, li pi enpòtan ke 90 pousan nan jwèt la se mantal. Ou dwe reflechi ak anpil atansyon sou fason ki pi bon frape twou a anvan chak balanse. Yon 18-twou wonn se fondamantalman yon egzèsis sèvo long ki toujou ap fè w reflechi epi ki fòse w konsantre sou travay la nan men an. Ak gòlf se te pote soti nan yon anviwònman natirèl trè ouvè ak bèl, ki ka efektivman lage emosyon negatif ou a, louvri kosyon an andedan, ekspè yo te di ke yon moun se nan yon anviwònman ouvè, ki nan tèt li ka bèl. Kidonk gòlf ka ede tou soulaje estrès, enkyetid e menm depresyon. Sa ki pi enpòtan se yon bon fason pou anpeche maladi mantal.
3. ba posiblite pou blesi grav
Tout fòm espò gen potansyèl pou aksidan, men gòlf se sètènman yon espò ki ba risk. Kòm yon fòm "enpak ki ba" nan aktivite, gòlf raman mete ou nan risk pou aksidan grav. Natirèlman, ou ka fè tèt ou mal tou. Sepandan, pèfeksyone fòm ou epi fè atansyon lè w ap pote twous ou a ta dwe pwoteje w kont blesi gòlf.
4. Fè nouvo zanmi
Pandan ke tout moun ki ale nan gòlf se fondamantalman yon randevou ak zanmi, gòlf se tou yon bon fason pou ou fè nouvo zanmi. Youn nan fason ki pi fasil pou fè sa se ale nan klas la pou kont li. Fè klib la konnen ke ou ta renmen rantre nan lòt moun epi yo pral plis pase kontan pou fè aranjman pou li pou ou. Ak gòlf se yon espò ki pran anpil tan, kidonk gen ase tan pou w pale epi pou w konnen youn ak lòt pi byen
5. Bati karaktè
Yon pati nan defi a nan gòlf se ke li ka fwistre nan fwa. Sepandan, nou wè sa kòm yon opòtinite pou konstwi karaktè. Lè ou rate yon putt oswa tè nan pèlen sab la pou yon twazyèm fwa, ou gen yon chwa fè. Ou ka jwenn fache ki pral gen anpil chans fè jwèt ou a menm vin pi mal, oswa ou ka pran yon gwo souf epi rekonèt ke pafwa, lavi pa ale jan li te planifye. Nan moman trankil sa yo sou kou a, ou gen chans pou w wè pi gwo foto a tou. Petèt ou pa bezwen fache konsa lè pitit ou yo fè dezòd nan biwo lakay ou oswa lè sekretè ou bliye fè ou kopi.
6.Amelyore relasyon biznis
Pwobableman kote ki pi bon pou fè grèv yon nouvo kontra biznis se yon tèren gòlf. Poukisa? senp. Gòlf se yon jwèt jwe pa anpil biznisman. Sa a pa ta dwe sipriz, paske li se yon bon fason pou fè egzèsis epi soti nan biwo a pou yon ti tan. Si w ap chèche amelyore karyè ou, li ta ka tan yo kòmanse jwe gòlf. Gen plizyè fason ou ka itilize gòlf pou amelyore relasyon biznis ou. Premyèman, ou ka pran yon kòlèg travay oswa yon bòs soti pou yon wonn. Sa a se yon gwo opòtinite yo jwi konpayi youn ak lòt epi yo gen yon pozisyon net kote ou ka fasilman pale sou nenpòt bagay. Li ka ede w tou fòme nouvo relasyon biznis. Kòm ou fè nouvo zanmi pandan kou a, ou ka fini jwenn lòt biznisman nan endistri menm jan an ke ou ka travay avèk yo.
Se poutèt sa, si gen kote ak kondisyon yo jwe gòlf, gòlf pral yon trè bon fason fè egzèsis, fè zanmi ak detann.